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常按四穴位有效降糖

  著名中医养生专家武国忠建议,人们可以尝试用按摩四个穴位的方法来控制糖尿病,它们是足三里、三阴交、气海和关元。每个穴位每天揉按三次,每次三到五分钟。

  这四个穴位反复刺激能控制糖尿病病情是北京一位老中医发现的。当时,他只是给某位患者治疗腰部疾病,常按这几个穴位进行辅助治疗。最后,患者的腰好了不少,而且原本居高不下的血糖也降下来了。此后,武国忠在治疗糖尿病患者的时候就配合按摩这四个穴位,常会取得不错的效果。可见,这四个穴位是治疗糖尿病的“经验穴”。

  武国忠提醒,关元穴位于脐下三寸处;气海穴位于体前正中线,脐下1寸半处;足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘;三阴交穴位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

来源: 编辑: 郑丽丽 14-02-20
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