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如何防止胃酸过多

    1、进食要定时定量。食不定时对胃部的影响是十分大的。因为胃酸的分泌是定时的,如果在胃酸分泌的时候没有食物来提供给胃酸消化,胃酸就会去消化胃粘膜,所以保...详情>>

消食导滞有妙招

    人的消化功能有限,若多食、过食则很容易造成伤食,此时可用以下果蔬消食导滞,予以化解。
    1.金橘1~2枚,含口内嚼细服食,或用沸水...详情>>

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